Déroulement d’une séance d’ostéopathie
Écoute et échange
La séance débute par une anamnèse qui est un temps d’échange. Vous pourrez expliquer votre motif de consultation, vos douleurs, votre histoire médicale, votre mode de vie…
Cette étape est essentielle pour bien comprendre votre situation et orienter le traitement.
Observation et tests
L’ostéopathe observe votre posture et réalise des tests de mobilité pour évaluer les zones de tensions ou de blocages dans votre corps.
Cette phase permet d’identifier les causes possibles de vos douleurs.
Traitement ostéopathique
En douceur et selon les besoins, l’ostéopathe utilise des techniques adaptées (articulaires, tissulaires, viscérales, crâniennes…).
L’objectif est de restaurer l’équilibre et la mobilité de votre corps pour soulager les douleurs et prévenir leur réapparition.
Conseils personnalisés
En fin de séance, des conseils vous sont donnés pour prolonger les bienfaits du traitement : gestes, exercices, posture, hygiène de vie…
Un temps d’adaptation du corps est parfois nécessaire après la séance (fatigue, courbatures légères…).
QUAND CONSULTER UN OSTÉOPATHE ?
A VISEE PREVNTIVE :
Prendre soin de son corps avant que la douleur ne s’installe
L’ostéopathie ne se limite pas à soulager les douleurs ou à accompagner les suites d’un traumatisme. Elle peut aussi s’inscrire dans une démarche préventive, en aidant le corps à conserver son équilibre et sa mobilité.
Au fil du temps, notre organisme accumule des tensions, parfois silencieuses, liées au quotidien, au stress, à la posture, ou encore à l’activité physique. Sans provoquer de douleur immédiate, ces déséquilibres peuvent finir par limiter le bon fonctionnement du corps.
Une consultation préventive permet de :
- Repérer les zones de tension ou de restriction de mobilité,
- Relâcher le système musculo-squelettique, articulaire et viscéral,
- Soutenir le corps dans ses capacités d’adaptation,
- Prévenir l’apparition de douleurs ou de blocages.
A VISEE CURATIF :
L’ostéopathie peut être un réel soutien lorsqu’une douleur ou un trouble fonctionnel s’installe dans le quotidien. À titre curatif, elle intervient pour soulager, accompagner et favoriser le retour à l’équilibre du corps.
Cette approche est particulièrement adaptée en cas de :
- Douleurs articulaires ou musculaires : lombalgie, cervicalgie, sciatique, tensions chroniques…
- Troubles digestifs fonctionnels : ballonnements, reflux, inconfort abdominal…
- Céphalées, migraines, vertiges d’origine mécanique
- Suites de traumatismes (chutes, entorses, accidents de la voie publique…)
- Gêne persistante après une intervention chirurgicale ou une immobilisation
Le travail de l’ostéopathe consiste à identifier les restrictions de mobilité pouvant perturber le bon fonctionnement du corps, puis à les traiter par des techniques manuelles adaptées, dans le respect de la douleur et des capacités de chacun.
Nourrissons
- Difficultés de succion ou d’allaitement
- Régurgitations, reflux gastro-oesophagien (RGO)
- Coliques, troubles digestifs
- Troubles du sommeil
- Accouchement difficile (forceps, ventouse, césarienne, travail long ou difficile)
- Plagiocéphalie (tête plate ou asymétrie crânienne.
- Tension musculaire
- Troubles Orl
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Enfants/Adolescents
- Traumatismes liés à la pratique sportive
- Problèmes posturaux
- Pathologies osseuses
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Femmes enceintes
- Préparation à l’accouchement
- Post-partum
- Sciatiques
- Jambes lourdes
- Troubles digestifs
- Douleurs de dos
- Céphalées (migraines, maux de tête)
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Adultes
- Troubles musculo-squelettique
- Maux de tête
- Bruxisme/ATM
- Douleurs articulaires
- Stress
- Troubles digestifs
- Post opératoire/cicatrices
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Sportifs
- Préparation
- Récupération
- Entorses
- Tendinites
- Névralgies
- Post opératoire (Ligaments, tendon d’Achille,etc…)
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Séniors
- Prévention
- Maladie connue
- Douleur articulaire
- Troubles digestifs
- Douleur chroniques
- Troubles du sommeil
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Remboursement
Ces honoraires ne peuvent pas dépasser la somme indiquée. Ils peuvent varier selon le type de soins finalement réalisés en cabinet, le nombre de consultations et les actes additionnels nécessaires.
Remboursement : 85% des mutuelles remboursent une à plusieurs séances d’ostéopathie par années. Le praticien doit vous délivrer une facture à renseigner à votre mutuelle.