QU’EST-CE QUE L’OSTEOPATHIE ?
L’ostéopathie est une thérapie manuelle qui vise à diagnostiquer et à traiter, par des techniques exclusivement manuelles, les restrictions de mobilité qui peuvent affecter l’ensemble des structures du corps : os, muscles, articulations, ligaments, fascias, viscères, etc.
L’idée centrale, c’est que la perte de mobilité de ces structures peut perturber l’équilibre global du corps et entraîner douleurs, troubles fonctionnels, ou inconfort. En redonnant de la mobilité et en agissant sur les tensions, l’ostéopathe cherche à favoriser l’auto-régulation du corps, c’est-à-dire sa capacité naturelle à retrouver un fonctionnement optimal.
Les Principes de l’Ostéopathie
L’ostéopathie repose sur une approche globale du corps. Voici les grands principes qui guident cette pratique :
Le corps est une unité
Le corps fonctionne comme un tout. Une douleur ou une gêne dans une zone peut avoir une origine à distance. C’est pourquoi l’ostéopathe s’intéresse à l’ensemble du corps, pas seulement à la zone douloureuse.
Structure et fonction sont liées
Quand une structure (muscle, articulation, organe…) perd de sa mobilité, cela peut perturber son bon fonctionnement. L’ostéopathie vise à restaurer cette mobilité pour favoriser l’équilibre du corps.
Le corps a ses propres capacités d’auto-guérison
Le rôle de l’ostéopathe est d’aider le corps à retrouver ses capacités naturelles de récupération en levant les blocages qui freinent ce processus.
Une bonne circulation des fluides est essentielle
Pour que les tissus soient bien nourris et que les déchets soient évacués, il faut que le sang, la lymphe et les autres fluides circulent librement. L’ostéopathie y contribue en travaillant sur la mobilité globale.
Tout est lié
Les systèmes nerveux, musculaire, digestif ou encore émotionnel sont en interaction constante. Une approche globale permet de mieux comprendre l’origine des troubles et d’y répondre de façon durable.